Au Programme:

 

Bangkok du 14 au 16 Mars

 

Nous allons commencer notre périple à Bangkok, la capitale extraordinaire à la fois moderne et traditionnelle de la Thaïlande. Nous y resterons deux nuits, pour nous reposer et nous acclimater après notre long voyage. Nous allons profiter d’une heure de massage traditionnel thaï pour évacuer notre fatigue. Une ou une demie journée de visite en groupe sera au programme selon l’heure d’arrivée de notre groupe. Tara Place Hotel qui sera notre lieu d’hébergement, se situe proche des attractions touristiques de la ville et offre un espace pour notre pratique de Yoga.

 

Sukhothaï du 16 au 19 Mars

 

Après un voyage d’environ 6 heures en mini van air conditionné nous arriverons à Sukhothaï, l’ancienne capitale du pays située à 430 km au nord de Bangkok. La paisible ville Sukhothai offre un site historique magnifique faisant partie de la patrimoine  Unesco. La ville mérite bien son nom qui veut littéralement dire ‘l’aube du bonheur’. Nous commencerons chaque journée avec notre pratique de yoga pour faire le plein d'énergie. Une excursion de groupe en vélo  est au programme pour explorer  les belles ruines dispersées dans la nature.  Nous allons terminer nos journées avec une pratique de yoga/meditation relaxante. Nous aurons une journée de libre entre notre pratique matinale et du soirée pour vous laisser le temps de découvrir les lieux à votre rythme ou tout simplement pour vous détendre au bord de la piscine de notre hôtel de charme.

 

Siem Reap du 19 au 24 Mars

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La deuxième partie de notre voyage sera consacrée à la visite du célébre site d’Angkor et ses alentours au Cambodge. Nous allons voyager vers Siem Reap en avion pour y séjourner

pendant 5 nuits. Baby Elephant Hotel, un hôtel de charme écologique spécialisé en retraites de yoga sera notre hôte. Notre hôtel possède une belle piscine et un restaurant qui offre des plats sains et savoureux.

A Siem Reap notre visite culturelle principale sera autour du fameux site Angkor avec ses monuments magnifiques dont les plus célèbres sont,  Angkor Wat et, Angkor Thom et le temple Bayon. Nous avons prévu une journée de visite guidée en groupe mais ceux qui souhaitent prendre plus de temps pour les visites, auront bien l’occasion d’explorer les lieux à leur rythmes.

Une visite accompagnée du Lac Tonle Sap sera également à notre programme, pour y contempler le beau coucher du soleil.

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Bangkok du 24 au 25 Mars

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Après cinq jours à Siem Reap, nous retournerons de nouveau à Bangkok pour y passer notre dernière nuit avant de prendre notre vol de retour.

Selon l’heure de votre départ, vous pourriez encore faire une visite, du shopping ou peut-être prendre une séance de massage avant de vous diriger vers l’aéroport.

 

*** Vous pouvez également choisir de prendre votre vol de retour à partir de Siem Reap, nous pouvos dans ce cas, réduire une nuit du prix de votre stage.

 

Le prix: 1300 € (1450 USD)

 + Supplément chambre deluxe 1450 € (si disponible)

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Qu’est-ce qui est compris dans le prix:

 

11 nuits d’hébergement avec petits-déjeuners et repas du soir inclus

 

Les billets d’avions d’avion Sukhothai – Siem Reap et Siem Reap-Bangkok

 

Les transferts aéroport-hotel-aéroport

 

Le transport en minivan privé Bangkok-Sukhothai-Bangkok

 

Les excursions en groupe  (sauf les tickets d’entrée aux sites)

 

Les cours de Yoga

 

Une heure de massage thaï dans un établissement traditionnel

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Qu’est-ce qui n’est pas compris dans le prix :

 

Votre vol vers et de Bangkok

 

Le Visa pour le Cambodge qu’on peut obtenir à la frontière en arrivant (35 USD)

 

Les boissons pendant les repas

 

Les repas du midi ( un repas street food coûte 2€-4€ et dans un café/restaurant 3€-10€ )

 

Les tickets d’entrée aux sites, musées…etc

 

 

La Pratique Yoga et Méditation:

 

Nous allons commencer chaque jour avec Pranayama, Yoga et Méditation sauf le jour de visite du Site d’Angkor en groupe. Selon le programme de la journée, nous aurons une pratique qui variera entre 60 et 90 minutes. La pratique matinale sera alternée entre Hatha Yoga et Vinyasa Méditatif.

Les cours de l’après-midi auront lieu également tous les jours, sauf les jours de visite en groupe où notre programme durera au-delà du coucher du soleil. Notre pratique consistera en séances de 60-90 minutes, avec une pratique plus en douceur alternant le Yin et le Hatha Yoga.